SOS Adeline: Squirting – mythe, réalité… et comment l’explorer sans pression
J’ai reçu un message d’une lectrice de mon blog, qui m’a posé une question à la fois intime et pleine de curiosité. Elle voulait en savoir plus sur le ‘squirting’, ce phénomène parfois mystérieux, souvent fantasmé, qu’on appelle aussi éjaculation féminine.
Je profite donc de cette occasion pour répondre ici, de manière simple, bienveillante, et sans tabou.
QU’EST-CE QUE LE SQUIRTING?
Le squirting, c’est quand un liquide sort de l’urètre (le petit canal par lequel on urine) pendant un moment de grand plaisir. Cela arrive parfois avec un orgasme, parfois non. C’est un phénomène naturel, mais il ne se produit pas chez tout le monde.
Ce liquide vient de petites glandes situées autour de l’urètre, près de l’entrée du vagin. On les appelle parfois la “prostate féminine”.
EST-CE QUE TOUTES LES FEMMES PEUVENT SQUIRTER?
Anatomiquement, oui: presque toutes les femmes possèdent les structures nécessaires MAIS dans la pratique, certaines vivront l’expérience facilement, d’autres jamais. Cela dépend de nombreux facteurs : détente, stimulation, lâcher-prise, sensations corporelles, état d’esprit…
Et c’est là l’essentiel: ce n’est pas une obligation, ni un passage obligé vers ‘plus de plaisir’. Il n’y a pas de médaille à la clé.
TU VEUX TENTER L’EXPÉRIENCE? VOILÀ MES CONSEILS:
- Lâche la pression. Le plaisir ne se commande pas. Plus tu cherches à ‘y arriver’, plus ton corps risque de se bloquer.
- Explore doucement. Le point G se situe à quelques centimètres de l’entrée du vagin, sur la paroi vers le ventre. Une stimulation avec les doigts (mouvement de ‘viens ici’) ou un sextoy courbé peut être efficace.
- Écoute-toi. Beaucoup de femmes ressentent une envie d’uriner au moment du squirting. C’est une sensation normale ! Laisse faire. Prévois une serviette, reste hydratée et détends-toi.
- Seule ou accompagnée. À deux, parle, partage, explique ce que tu ressens. Un(e) partenaire bienveillant(e) peut être un super soutien dans cette exploration.
EN RÉSUMÉ
Squirter, c’est possible, mais pas nécessaire. Ce n’est ni un graal ni une preuve d’orgasme. Ce qui compte? Ton bien-être, ton plaisir, ton corps. Il n’y a pas de bonne ou mauvaise façon de vivre sa sexualité. Il n’y a que la tienne!
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